NLP - Neurolinguistisches Programmieren

NLP ist eine faszinierende Methode, mit der die eigenen Fähigkeiten und Kräfte entdeckt, gefördert und genutzt werden für mehr Lebensqualität, für Problemlösungen verschiedenster Art und für Veränderungen in kürzester Zeit.

Neurolinguistisches Programmieren wurde in den 70er Jahren von dem Mathematiker Richard Bandler und dem Linguisten John Grinder durch intensive Analyse und Beobachtungen einiger aussergewöhnlich erfolgreichen Therapeuten entwickelt. Im Grunde ist NLP nichts neues, sondern eine Mischung der wirkungsvollsten Elemente der Gesprächs-, Familien-, Gestalt-, Verhaltens- und Hypnosetherapie sowie einiger zusätzlicher Methoden.

Stark verkürzt, könnte man sagen, es geht darum herauszufinden, welche inneren Denkschemas und Abläufe Sie immer wieder in den Problemzustand bringen, und welche inneren Fähigkeiten und Strategien Ihnen noch fehlen, um den gewünschten Zielzustand zu erreichen. Diese werden dann durch gezielte Techniken verändert oder es werden neue Möglichkeiten dazu gelernt. Dabei verwendet und stärkt man gleichzeitig Ihre eigenen, inneren Fähigkeiten und natürlichen Eigenkräfte. Es geht also weniger um das „Warum“ man etwas tut, sondern vielmehr um das „Wie“ und „Was“. Also was Sie innerlich fühlen, sehen und/ oder hören, wie Sie Informationen und Erlebnisse speichern, verarbeiten und wieder abrufen.
Beim NLP werden gezielt Sprache, Sinne und Vorstellungen eingesetzt um neue und effektivere Programme bzw. Verhaltensweisen zu entwickeln.

Wo hilft NLP: besonders bewährt hat es sich bei Ängsten, Allergien, zur Steigerung der Selbstheilungskräfte, bei Lernschwierigkeiten, zur Konfliktbewältigung, zur Veränderung von störenden Verhaltensweisen, etc.