Kundenstimmen

Liebe Frau Schlegel Ganz herzlich möchte ich mich nochmals bei Ihnen für die guten Gespräche und die tolle Arbeit mit Ihnen bedanken. Ich durfte mit Ihnen die Basis des autogenen Trainings erlernen, heute ist es fester Bestandteil meines Alltags und hilft mir ungemein dabei, Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden und zu behalten. Dank Ihrer einfühlsamen Art und Ihres professionellen Vorgehens habe ich mich stets sehr wohl bei Ihnen gefühlt. Nochmals besten Dank für alles. Alex

Ich möchte mich herzlich bei Ihnen bedanken für die super Therapie. Ich konnte meine Flugangst überwinden und fliege jetzt sogar schon 10 Stunden ohne Panik. Auch hilft mir das Autogene Training in vielen Lebenssituationen weiter. Ich bin begeistert von den verschiedenen Therapien und kann Sie nur weiterempfehlen. Pia, Chur

Ich wollte sie über meinen Erfolg informieren! Ich musste innert Europa reisen und habe entschieden es mit einem Flug zu probieren. Und es hat gut geklappt!!! Ich hatte diesmal keine Panik und bin jetzt auch guter Dinge was den Flug nach Costa Rica betrifft. Ich bedanke mich herzlichst für ihre Hilfe und werde auf jeden Fall wieder zu ihnen kommen falls es notwendig sein sollte. Vielen Dank und ganz liebe Grüsse, L.

Nun bin ich schon bald 4 Wochen zurück von Nepal und möchte Ihnen gerne davon berichten. Thema Gecko- ich war auf die erste Begegnung sehr gespannt. Mein Rucksack habe ich immer wieder an Stellen deponiert wo ganz bestimmt geckos sind, habe mich auch gezielt auf Mauern hingesetzt. Aber leider keine Geckos😳 Immer wieder hatte ich die Hoffnung: aber DA hat es bestimmt eins. Aber nichts! Die 2 letzten Nächte haben wir in der Stadt Pokhara übernachtet und endlich-als wir nach dem Abendesse ins Zimmer zurück kamen- Ein GECKO!

Als ich ihn sah sagte ich nur zu meiner Schwester- ach schau ein Gecko -ich war völlig überrascht,erstaunt und unendlich froh, dass ich das so völlig gelassen regestriet hatte. Der Gecko hing oben an der Decke bei meinem Bett und ich habe mir ihm wunderbar geschlafen😁😀☺😊😄.

Einfach super!! So macht Reisen noch viel mehr Spass😂.

Die nächste Reise nach Nepal ist schon geplant und das ganze ohne Geckos-Sorgen.

Nochmal vielen Dank dass Sie mir dabei geholfen haben. M.

Als ich mich mit meiner Tierphobie an Frau Schlegel wendete, war ich bereits soweit, dass ich eine Panikattacke erlitt ohne dem Tier gegenüber zu stehen. Ich war bereit etwas dagegen zu tun, da diese Phobie meine Lebensqualität einschränkte. Frau Schlegel hat mir so geholfen, dass ich mich nun ohne Angstgefühle und Unsicherheit in Situationen begebe, welche für zuvor der reinste Horror war. In nur 3 Sitzungen konnte Frau Schlegel meine Phobie auflösen. Ich empfehle sie auf jedenfalls weiter. Vielen herzlichen Dank. Fabienne, 26

Ich litt unter ständigem Zähneknirschen in der Nacht, welches extreme Auswirkungen auf meinen ganzen Körper, besonders aber auf den Kieferbereich und die Kopfhaut (inkl. Haarausfall) hatte. Dank dem Autogenen Training und der Hilfe von Frau Schlegel konnte ich das Zähneknirschen auf ein Minimum reduzieren und meine Beschwerden völlig bekämpfen. Es gilt zu erwähnen, dass mein Masseur meine Muskelverspannungen am Kieferbereich als aussichtslos ansah. Aber siehe da, ein halbes Jahr später ohne den Besuch einer einzigen Massage konnte ich dank dem Autogenen Training meine Muskeln von selber entspannen. Er konnte es genau wie ich fast nicht fassen, dass mein ganzer Kieferbereich nun völlig gelöst war. Mein Körper und Geist ist nun zurück im Gleichgewicht und dafür bedanke ich mich von ganzen Herzen bei Frau Schlegel und lege das Autogene Training jedem ans Herz, der Mühe hat sich zu Entspannen resp. seinen Körper und Geist herunterzufahren. Sabrina, 22

Liebe Frau Schlegel Ich möchte mich nochmals sehr herzlich bei Ihnen bedanken. Sie haben mir sehr geholfen. Ich kann jetzt wieder alles essen ohne Probleme. Ein ganz neues Lebensgefühl. Sie haben sich sehr viel Mühe gegeben und ich bin immer gerne zu Ihnen gekommen. Danke vielmal. Cornelia, Haldenstein

Ich wusste nicht mehr,was ich machen sollte. Hatte jedem Abend die Angst zu erschticken. Dann habe ich die Homepage von Fr. Schlegel gesehn und war sehr neugierig Jetzt bin ich bei Ihr in Behandlung, und, was soll ich sagen? Ich bin begeistert, die Angst ist fasst weg. Ich bin so Dankbar Jetzt besuche ich noch das AT und bin sehr,sehr froh das es mir wieder besser geht Ich Danke Ihnen von Herzen Barbara

Sei es bei Stress, Schlafstörungen, Unausgeglichenheit oder was einem auch sonst beschäftigt oder stört - Sie sind diejenige, die auf so herzliche und persönliche Art und Weise hilft. Vor mehr als drei Monaten habe ich überdies meine letzte Zigarette geraucht (ich habe 8 Jahre lang geraucht!) und ich bin ein neuer Mensch!!! Sehr sportlich, zufrieden, ausgeglichen, gesund und einfach nur happy. :-) Danke für alles, liebe Frau Schlegel! Ich habe Sie schon mindestens 100 Mal weiterempfohlen. :-)

Nathalie, 22

Guten Tag Frau Schlegel Mir geht es hervorragend. Ich schlafe sehr gut - 7-8 Std. am Stück. Zudem trainieren ich täglich 3x mein Autogenes Training. Ich bin Ihnen von ganzem Herzen dankbar, dass Sie mich so gut unterstützt haben und eine so gute Zuhörerin waren. Freundliche Grüsse C.H.

Liebe Daniela, Während Jahren hast du mich in unseren Sitzungen begleitet und mir geholfen, die Bulimie zu und meine Ängste zu überwinden. Dank der Selbsthypnose, dem Autogenen Training und den anderen zahlreichen Methoden habe ich bei dir gelernt, das Leben gelassener anzugehen. Die Sitzungen in deiner Wohlfühloase und deine ruhige, sympathische und kompetente Art waren stets eine grosse Hilfe. Ich führe heute ein viel besseres Leben. Vielen Dank für alles! B., w, 47

Wow! Einfach nur begeistert! Würde das bei ihnen erlernte Autogene Training um keinen Preis wieder hergeben! Es hat ohne Probleme viele "Schwierigkeiten" aus meinem Leben einfach aufgelöst/vereinfacht und dabei habe ich mich, meine Gefühle und meinen Körper auf eine faszinierende Art neu kennengelernt. Würde ich dies bestimmen können, gehörte Autogenes Training in den offiziellen Lehrplan!!! Am liebsten natürlich so einfühlsam und gleichzeitig professionell vermittelt wie sie das machen :) Vielen vielen Dank und bis bald, ich komme garantiert wieder für neue Inputs!

Florian 27

Liebe Daniela... ...bei dir fühlt man sich einfach wohl und in richtigen Händen. All die Therapien die du anbieten kannst, faszinieren mich zutiefst. Ich wende das Gelernte oft und für verschiedenes an. Danke für alles und speziell für deine hilfreichen Antworten auf meine etlichen Fragen. Bin sehr froh das ich dich kennenlernen durfte. :)

 

Ramona

Letzte Woche durfte ich meinen Vortrag im Hallenstadion halten, und möchte mich bei dieser Gelegenheit nochmals bei Ihnen für die Unterstützung bedanken.

Mein Auftritt war wie ich ihn mir vorgestellt hatte: Der Vortrag ist sehr gut im Publikum angekommen und ich durfte viele Komplimente dafür entgegen nehmen. Die Nervosität hatte genau das richtige Ausmass, um mir den nötigen Kick zu geben. Ich habe mich sehr gefreut und würde es sofort wieder tun. Eine tolle Erfahrung!

 

Mit dem autogenen Training mache ich fleissig weiter, und es hilft mir sehr. Gerade an sehr stressigen Tagen versuche ich mich mal eine halbe Stunde lang zurückzuziehen. Danach bin ich jeweils wieder ganz entspannt und voll konzentriert. Das ist schlicht fantastisch!

 

Nochmals herzlichen Dank für Ihre Unterstützung und die entspannte Zeit.

S. 40Jh

Sehr geehrte Frau Schlegel,

 

ich hoffe sie können sich an mich erinnern, ich habe im November des letzten Jahres mit ihrer Hilfe das Rauchen aufgegeben.

Heute noch erfolgreich, wie ich dankbarer Weise feststelle.

 

Vielen Dank und schöne Grüsse

Ingo Knitsch, 45, Vermesser, Berlin

Liebe Frau Schlegel

 

Meine Flugangst hat sich gar nicht mehr bemerkbar gemacht. Somit war

die Sitzung ein voller Erfolg.

 

Meine Flugangst hat mich beim Reisen sehr eingeschränkt. Es ging soweit, dass ich nicht mehr oder nur noch kurze Strecken fliegen wollte. Dies schränkt natürlich sehr ein, wenn man gerne reist und Länder auf der ganzen Welt entdecken möchte.

Durch die Therapie kann ich nun entspannt in ein Flugzeug steigen und auch Weitstreckenflügen gelassen entgegen sehen. So kann ich eine Reise von A-Z (Ankunft bis Ziel) geniessen.

 

Tanja, Chur

Grüezi Frau Schlegel

 

Seit ich mit dem autogenen Training angefangen habe, geht es mir spürbar besser und ich habe so gut wie keine Stresssituationen mehr in meinem Leben :-)

 

BS, Direktionsassistentin, Chur

Juuuhuu Nichtraucherin

 

Es ist nun genau ein Jahr her, seit ich bei Ihnen war und ich bin immer noch Nichtraucherin! :)

Herzlichen Dank nochmals für Ihre Unterstützung!! Es hat so gut geklappt!

 

Lorena

Liebe alle

 

Mich bei Frau Schlegel mit den Methoden NLP / Hypnose / HRV Training beraten und begleiten zu lassen, hat mir für die Herausforderungen des Lebens gestärkt. Frau Schlegel hat eine ruhige, zugewandte und professionelle Herangehensweise und ich habe mich nach jeder Sitzung stets verstanden, befähigt und gestärkt gefühlt. 

 

Ich kann die Beratungen durch und bei Frau Schlegel sehr empfehlen

 

Yve, 47 j.

Liebe Frau Schlegel

 

Vielen Dank für die Auswertungen.

Ich bin von den Verbesserungen wirklich begeistert, und zwar weil ich sie auch echt spüre und nicht nur auf dem Papier sehe! Deshalb nochmals ganz herzlichen Dank für Ihre Unterstützung!

 

Herzliche Grüsse

S. männlich, 40

am anfang hatte ich ein mulmiges gefühl, aber die art und weise wie ich begleitet wurde, hat mir das gefühl sofort genommen. ich kann jedem nur empfehlen, sich auf das einzulassen und es zu versuchen. ich steige heute noch in gedanken die treppe runter und befinde mich dann auf einer wunderschönen wiese...

D. w 39

Hallo Daniela, eigentlich han i diar schu vu Costa Rica as Mail gschriba, doch leider häts nit recht klappt.  Mit da Geckos isches sehr guat ganga.

As hät mi gar nid kümmeret, wenn eins uma gsi isch. Au wenn i in as Zimmer ina bin, han i au nid gross uma gluat. I  han u freud ka isch alles so guat ganga. Miar händ au no a Tschungeltripp gmacht, hend Schlanga, Spina, Frösch, Krötana, natürli au Vögel und Affa gseh, und au das isch super guat ganga. danka. 

A.C., Chur

Mein Körper und meine Psyche litten sehr unter dem Stress in der Lehre. Ich erfuhr von meiner besten Kollegin, dass sie bei Frau Schlegel ins autogene Training ging. Sie meinte, es wäre genau das Richtige für mich. Also besuchte ich 9 Lektionen bei Frau Schlegel, wo ich das autogene Training lernen durfte. Nun geht es mir viel besser und ich konnte meine Lehre gut abschliessen. Ich konnte in den Lektionen sehr viel lernen und habe nun meinen Körper besser unter Kontrolle. Ich kann das autogene Training jederzeit und zu jeder Situation anwenden.


Dafür danke ich Frau Schlegel

Jenni 18, Chur, Medizinische Praxisassistentin

Wie versprochen, berichte ich Ihnen von meiner letzten Flugreise nach Dubai.

 

Am Tag vor der Reise und am Abreisetag verspürte ich keine Angst mehr.

 

Während des langen Fluges (6 Std.) von Amsterdam nach Dubai hatten wir Turbulenzen. Wiederum kam nur ganz kurz bei der Ansage die Angst hoch, die dann gleich wieder verschwand - während es schüttelte passierte bei mir gar nichts! 

Während der Rückreise kam das Anschnallzeichen zweimal wegen Turbulenzen - hier die gleiche Reaktion - auch während dem Schütteln.

Ich konnte mich mit AT und dem Rückwärtszählen beruhigen.  Dazu muss ich sagen, dass es keine sehr heftigen Turbulenzen waren und sie von relativ kurzer Dauer waren.

 

Den letzten Flug von Amsterdam nach Zürich habe ich nicht wirklich mitbekommen, da ich ihn verschlief :-)

 

Ich bin sehr sehr zufrieden ab diesem Resultat. Ich fliege zwar immer noch nicht gerne, aber ich kann das Ganze viel entspannter angehen und mich wenn nötig mit Übungen beruhigen.

 

G.P.  48 J., Chur, Kaufmännische Angestellte

Ich finde am erwähnenswertestes Merkmal kann meine Negation sein, mit der ich zu Beginn unserer Sitzungen zu Ihnen kam.

Ich hatte Ihnen davon ja erzählt. Und dennoch konnte ich die volle Wirksamkeit in Anspruch nehmen.

 

Das ist das schönste daran. Ich habe nicht an Sie geglaubt und bin angenehm überrascht worden.

 

Eine gute Zeit für Sie.

 

Ingo

Guten Tag Frau Schlegel

 

Ich möchte mich bei Ihnen recht herzlich, für die guten Gespräche und Sitzungen bedanken. Ich fand die Therapie immer als sehr angenehm und hilfreich.

 

Es hat mir sehr geholfen und die Symptome haben sich sehr gebessert.

Noch einmal besten Dank für die gute Beratung.

 

Marco, Chur

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Beratungen mit Autogenem Training, Hypnose + NLP, Daniela S. Schlegel, Jochstrasse 2, 7000 Chur, Tel. 081 253 50 16 - Impressum